Un temps pour soi ici et là

22 février 2014

NOUVEAUTE

Bonjour, Depuis cet été je me suis formée à une technique de soin vietnamien appelée DIEN CHAN. Réflexologie faciale qui soulage les douleurs et règle les problèmes fonctionnels (lombalgies, maux de tête, insomnie, anxiété, arthrose... elle agit très efficacement par sa rapidité, c'est étonnant. J'ai  passé mon niveau III   et suis très satisfaite des résultats déjà constatés sur bon nombre de patients et sur moi-même. (www.formationreflexologiesud.com). Sensibilisée par le travail du son et de la médecine... [Lire la suite]
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15 juin 2013

Peux-t-on trop se projeter dans l'avenir ?

 L'avenir est ce temps à venir, tout ce qui n'est pas encore, mais qui pourrait bien le devenir...                       C'est  pour cette raison que le futur donne un sens et un but à nos actions et nos décisions actuelles. Certains vivrons dans l'éternelle attente des lendemains... cette attitude excessivement optimiste (fantasme) ressemble à une fuite en avant et s'apparente à une échappatoire... [Lire la suite]
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10 juin 2013

LE DIEN CHAN

Bonsoir à tous,   Je suis heureuse de vous annoncer que je viens de valider les 3 premiers niveaux d'une nouvelle formation :  le DIEN CHAN reçu par Antoine Bekker, formateur agrée, à Montpellier. C'est une pratique de réflexologie effectuée sur le visage. Petit historique :  le professeur Bui Quoc Chau (vietnamien) travaillait en tant qu'acupuncteur dans un centre des dépendances aux drogues. Il crée cette nouvelle méthode en relation avec ses recherches et la réflexion sur la philosophie du "Yiking" (le yin... [Lire la suite]
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02 juin 2013

TOUTE CETTE ENERGIE PERDUE A RESSASSER LE PASSE

Bonjour à tous, "Ce qui m'apparait maintenant avec la clarté de l'évidence, c'est que ni l'avenir ni le présent n'existent.() Il y a trois temps : le présent du passé, le présent du présent et le présent du futur. " Car ces trois sortes de temps existent dans notre esprit et je ne les vois pas ailleurs." Il arrive parfois que le passé pèse plus lourd que le présent et le futur réunis. Et nous n'arrivons pas à en réchapper. Gravé dans notre mémoire, il ressurgit au moindre incident et demeure présent. Comme le dis le... [Lire la suite]
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31 mai 2013

les aliments anti-stress

Bonjour, Une info, ou plutot un rappel pour certains d'entre vous,  concernant notre alimentation : Ces aliments qui sont répertoriés sur la liste, vont vous permettrent d'être non seulement dans un équilibre alimentaire mais aussi de lutter contre ce mal-être appelé " stress". (Le stress est induit par une déficience nutritionnelle). Aliments et santé sont liés, santé et  bien-être aussi. Par conséquent, profitons de la nourriture variée et riche qui nous est proposée et décidons de notre... [Lire la suite]
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30 avril 2013

des Etres d'exception

Bonjour à tous, Aujourd'hui je voudrais partager ces sites qui sont ceux de maîtres indiens et tibétains que j'ai eu la chance de rencontrer. On ne peut imaginer comment la présence, la qualité de ces êtres éveillés et exceptionnels peut ouvrir notre compréhension, notre sagesse et notre amour à la vie, tout en nous aidant à traverser des périodes inconfortables ou difficiles : Le premier est celui d'Amma.  Recevoir son "Darshan" ou "Etreinte" est unique.  J'ai eu la chance de la... [Lire la suite]
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30 avril 2013

A la recherche du temps présent

Bonjour,  Nous vivons nombreux dans notre quotidien, sur le mode du pilotage automatique des habitudes et des dépendances ; et sous l'impératif d'en faire plus en toujours moins de temps, nombreux sont ceux qui passent à la vitesse supérieure. Il nous manque alors cette diponibilité d'esprit, pour se laisser surprendre par la beauté et les surprises de la vie. (Je ne parle même pas du temps passé sur les technologies de communication, véritable phénomène chronophage). Et si l'urgence était moins à gagner du temps à vivre... [Lire la suite]
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18 avril 2013

La régularité porte ses fruits

Prendre son temps peut devenir une nécessité quand une foule de choses nous reste à accomplir dans nos journées surchargées . Il n'est pas du tout facile d'arrêter la machine sur le moment car nous avons l'impression que la vie nous échappe et que nous n'avons pas le temps. C'est souvent au moment ou nous nous sentons "dépassés" que nous croyons qu''il faut redoubler d'effort et agir vite et bien. Le résultat n'est bien souvent pas à la hauteur de nos espérances et l'on peut même se sentir frustrés et pire se dévaloriser. Alors... [Lire la suite]
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18 avril 2013

Phrases du jour

"Le désir est le principal moteur dans l'accomplissement du bonheur présent ou à venir". le Dalai Lama Gyatso Tenzin . "Si tu ne trouves pas la vérité à l'endroit ou tu es, où espères-tu la trouver ?".  Eihei Dôgen maitre Zen et philosophie japonnais. "Tu cesseras de craindre en cessant d'espérer".  Senèque
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18 avril 2013

Bienvenue dans l'univers d'un temps pour soi

Bonjour, Je me présente Virginie Robert , j'ai 46 ans. Je suis Relaxologue Biosynergiste depuis 1998 ; j'ai animé des ateliers d'éveil en relaxation et yoga auprès d'enfants, de groupes de femmes en réinsertion professionelle, d'adultes et de personnes du 3ème âge dans la région de Nimes (Gard).  Depuis 12 ans, je sais qu' il serait positif d'éduquer dès le plus jeune âge, les enfants dans ces pratiques..  On note des problèmes croissants de manque de concentration,... [Lire la suite]
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12 avril 2013

Un temps pour Soi

Bonsoir à tous,  J'ai commencé ce blog,  afin de mieux diffuser ma pratique professionnelle. Je vais essayer, à mon niveau, de partager certaines expériences de vie, des pratiques, afin de peut-être apporter une aide, un éclairage différent, par la clarté d'un texte, d'un conseil. Un Temps pour Soi, c'est prendre le contre-pied de l' agitation extérieure, une façon pacifique de ne pas se laisser happer par les exigeances de sa vie, les responsabilités, les erreurs et les habitudes que nous nous sommes... [Lire la suite]
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04 avril 2013

Compléments de produits pour soi ou pour offrir...

Pas de bons ni de mauvais moments pour découvrir et utiliser chez soi et partager les produits que je diffuse : Soyez curieux et venez visiter le site de : www.naturellementbien.fr Pour tous renseignements de prix, réunions, contactez-moi ! Bonne lecture et bonne soirée! Virginie
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